Inviterer til sansetur langs Mesnaelva

Publisert 30. september 2025

-Det blir en stemningsfull opplevelse, lover arrangøren.

Tekst og foto: Henning Log

Fra venstre: Randi Hoff, Aud Elisabeth Tande Degirmenci, Liv Lundstein og Stine Thallaug Dalane.

Anledningen er Verdensdagen for psykisk helse som markeres onsdag 1. oktober.

-Vi ønsker å gi deltakerne et pusterom i naturen og la de finne ro, styrke og fellesskap gjennom ulike sanseopplevelser. Turen skal gi deltakerne gode opplevelser, mulighet til refleksjon og inspirere til flere turer hvor en bruker naturen til fysisk og psykisk rekreasjon.

Det er budskapet fra Randi Hoff (Friskis & Svettis), Stine Thallaug Dalane (Frisklivssentralen), Liv Lundstein (DNT Lillehammer) og Aud Elisabeth Tande Degirmenci, (Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter).

Sammen har de laget et variert program for arrangementet som begynner klokken 18.00 onsdag kveld. Det legges opp til en rundtur på 1,7 km med start litt nord for Badedammen. Turen går oppover langs Mesnaelva et stykke, før den snur og går tilbake til Badedammen.

Underveis vil det bli ulike sanseopplevelser som blant annet mindfullness, sang og musikk, diktlesning, den gode samtalen ved bålet, varm drikke og smaksprøver laget på bål og primus.

Sanseturen arrangeres for første gang.

-Det har vært en morsom prosess, og vi har håp om at dette skal bli en suksess. De som kommer får i hvert fall en stemningsfull opplevelse. Det blir tre bålplasser, og vi har kjøpt inn 100 fakkelbokser og lyslenker som merker opp løypa. Målet vårt er at dette skal bli et fast innslag når verdensdagen for psykisk helse skal markeres, sier Liv Lundstein i DNT Lillehammer.

Alle som deltar får utlevert et kart som viser løypa og hvor de ulike innslagene er plassert.

Arrangementet varer i to timer, og det kan nevnes at byens ordfører allerede har meldt seg på.

Fra Nansenskolen bidrar Astrid Høst med diktlesning, mens Sidsel Theisen fremfører «slam-poesi». Ingrid S. og Arve Handeland bidrar med sang og musikk; mens Tore Lien leser egne dikt.

Ved Badedammen blir det bålplass, og her inviterer psykolog Anne Hulda Skuterud og prest Arne Svilosen til den gode samtalen. Det blir også smaksprøver av mat fra Ukraina.